Mit Yoga fit und entspannt in die neue Woche

Neuer Kurs ab 11.01.2016

Yoga kann uns helfen, uns selbst wieder näher zu kommen.

Durch klassische Körperhaltungen (Asanas), einfache Atemübungen und Entspannungstechniken bekommen wir ein besseres Körpergefühl, werden ausgeglichener und erhalten mehr Lebensfreude.

Neben all den Menschen, welche diesen ganzheitlichen Übungsweg schon für sich entdeckt  haben, sind natürlich auch Neueinsteiger jederzeit herzlich willkommen.

Alle, die sich angesprochen fühlen, können mitmachen. Ob weiblich, männlich, egal welchen Alters, ob Vereinsmitglieder oder nicht.